به گزارش کسب و کا ر نیوز به نقل از بهداشت نیوز عاطفه قنبری روانپزشک درباره «اضطراب اجتماعی و تفاوت آن با اضطراب فردی»، اظهار داشت: اضطراب اجتماعی حالتی است که فرد از مورد قضاوت قرار داده شدن توسط افراد دیگر دچار اضطراب میشود؛ مثلا وقتی میخواهد عملکردی در حضور …
مطالعه بیشتردرمان های غذایی برای دیابتی ها در فصل پاییز
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از آوای سلامت ، از آنجا که پاییز، همراه با کوتاه شدن طول روز و سردتر شدن هوا است، مسلما فعالیت بدنی افراد در این فصل کمتر شده و هوس های غذایی آنها تغییر می کند. در واقع تغییر آب و …
مطالعه بیشترمصرف هورمونهای رشد یا مکملهای پروتئینی برای ورزشکاران ضروری است؟
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،فرهاد وحید دکتری تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، درباره رژیم غذایی ورزشکاران آماتور و حرفهای در روز پس از مسابقات اظهار کرد: ورزشکاران در طول مسابقات کربوهیدرات خود را از دست …
مطالعه بیشترمبتلایان به کبد چرب، مصرف ۵ میوه را فراموش نکنند
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از آوای سلامت ، ورزش منظم و بخصوص ورزشهای هوازی و استقامتی و رژیم های غذایی اساس درمان این بیماری هستند. بیماران مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی های اشباع، شکر، نمک، سیگار و غذاهای حاوی کربوهیدرات زیاد مثل …
مطالعه بیشترمصرف خشکبار برای مقابله با چاقی مفید است
افزایش مصرف روزانه خشکبار به میزان ۱۴ گرم از بالا رفتن وزن جلوگیری کرده و با کاهش خطر چاقی مرتبط است. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، جایگرین کردن غذاهای نامناسب و ناسالم همچون گوشت فرآوری شده و چیپس با ۱۴ گرم آجیل و خشکبار میتواند …
مطالعه بیشتربهترین غذاها برای درمان التهاب در فصل پاییز
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از آوای سلامت ،مصرف این غذاها، به کاهش وزن در این بیماران می شود. گفتنی است وزن بالا، خود عامل افزایش التهاب است. بنابراین، کاهش وزن در این بیماران با پیروی از یک رژیم غذایی متعادل، اهمیت زیادی دارد: آجیل: در …
مطالعه بیشترافزایش خطر چاقی با مصرف کم میوه و سبزی
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، مطالعات نشان داده است، در دو فردی که دریافت کالری یکسانی دارند، در فردی که میزان بیشتری میوه و سبزی مصرف میکند احتمال ثابت ماندن وزن یا کاهش وزن بیشتر است. مصرف بیشتر میوه و سبزی از طریق رژیم غذایی …
مطالعه بیشترتاثیر چشمگیر مصرف ماهی در کاهش تریگلیسیریدها
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر ،آن اسکولاس رای، سرپرست این تحقیق در این باره میگوید: ما در تحقیقات خود دریافتیم درمان با مصرف روزانه چهار گرم اسید چرب امگا۳ موثر است و با اطمینان میتوان همراه با داروهای استاتین که برای کاهش کلسترول مصرف میشوند، …
مطالعه بیشترآیا مصرف مکملها مانع از افسردگی میشود؟
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، در حال حاضر جهان با دو اپیدمی مهم از جمله چاقی و افسردگی روبروست که یکی به سلامتی جسمی و دیگری به سلامت ذهنی مرتبط است اما هر دو میتوانند به گونهای برهم اثرگذار باشند. مطالعات قبلی حاکیست افرادی که اضافه وزن یا چاقی دارند، بیشتر …
مطالعه بیشترچرا خربزه و عسل را نباید همزمان مصرف کرد؟
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا،دکتر نفیسه حسینییکتا ، گفت: در طب ایرانی توصیه میشود که مواد غذایی با مصلحاتشان مصرف شوند؛ به طور مثال برخی از ما عادت کردهایم غذای عدسی را با گلپر مصرف کنیم و این عادت فراتر از آن که برای …
مطالعه بیشترسرعت سوخت و ساز بدن را با ۱۰ گزینه غذایی بالا ببرید
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از آوای سلامت،متابولیسم فرآیندی است که در طی آن غذا تبدیل به انرژی می شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می شود.با افزایش متابولیسم وزن اضافی شما از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می …
مطالعه بیشترخراش فستفودها روی سلامت جسم و روح
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، تغذیه بهعنوان مهمترین عامل سلامتی، تأثیر بسزایی در روند تکامل روح و جسم انسان دارد. ازاینرو نوع و کیفیت تغذیه بسیار مورد توجه ادیان بهویژه دین اسلام بوده و احکام و دستورات ارزشمندی در قرآن و روایات به این …
مطالعه بیشتراضطراب و افسردگی و اختلالات خواب با كمك پروبیوتیكها بهبود مییابد
پروبیوتیکها داروی ضدافسردگی طبیعی
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از روزنامه جام جم، یافتههای سالهای اخیر در حوزه بررسی نقش میکروبیومها (فلور باکتریایی روده) نشان داده است بسیاری از بیماریهایی که پیش از این درمان خوبی برای آنها ارائه نشده است؛ مانند بیماریهای سوءهاضمه، اعصاب و روان (اضطراب و افسردگی، اختلالات …
مطالعه بیشترمراقب مصرف بیش از حد منابع پنهان کافئین باشید
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از آوای سلامت ،کافئین حتی در بسیاری از داروها از جمله برخی آنتی بیوتیک ها وجود دارد. بنابراین توصیه متخصصان بر این است که اگر دچار مشکلات قلبی، پرفشاری خون، بی خوابی، مشکلات اضطرابی، مسائل گوارشی، کلیوی و یا دیابت هستید، مصرف …
مطالعه بیشتررژیم غذایی یا ورزش،کدام برای کاهش وزن بهتر است؟
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از عصر ایران،بارها و بارها شنیده اید که رژیم غذایی و ورزش عوامل کلیدی برای دستیابی به وزن سالم و حفظ آن هستند. اگرچه معلوم شده است که یکی از آنها نقش مهمتری نسبت به دیگری در این زمینه دارد. به گزارش …
مطالعه بیشترآیا واقعا هویج باعث افزایش قدرت دید می شود؟
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از سیناپرس، بدن انسان به ویتامینهای مختلفی ازجمله ویتامین A نیاز دارد و این ویتامین از منابع غذائی مختلفی ازجمله خوردن هویج تأمین میشود اما مصرف هویج بهتنهایی نمیتواند موجب افزایش دید افراد عادی شده و یا قدرت دید در شب …
مطالعه بیشترمعاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت
مادهای خطرناک که در قند و شکر پنهان شده است
به گزارش کسب و کار نیوزبه نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، مادهای خطرناکی که در تولید قند از آن استفاده میشود/ ترکیبی شیمیایی برای سفید شدن قند و شکرمهران ولایی معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره مواد افزودنی که برای سفید کردن قندها به آن اضافه …
مطالعه بیشتروجود سموم در بدن چه هشدارهایی به شما می دهد؟
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از آوای سلامت ،اصلی ترین علائم عدم حذف توکسین ها و سموم، همراه با ۸ هشدار جدی برای بدن است: خستگی ثابت: مهم نیست که چند ساعت در روز بخوابید زیرا عدم انرژی ناشی از تجمع توکسین ها در بدن، برای …
مطالعه بیشترتاثیر داروهای پوکی استخوان بر کاهش خطر مرگ و میر
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، محققان استرالیایی بر اساس دو مطالعه دریافتند داروهای بیسفوسفونات نیتروژن که معمولا در درمان پوکی استخوان تجویز میشوند خطر مرگ و میر زودهنگام را در یک گروه ۶۰۰۰ نفری حدود ۳۴ درصد کاهش دادهاند. به گفته محققان کاهش خطر …
مطالعه بیشتردرمان عیوب استخوانی با هیدروژل جدید
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا، محققان با تزریق هیدروژل جدید در مدلهای حیوانی، دریافتند این هیدروژل نسبت به مدلهای قبلی متخلخلتر است و اثر بخشی بیشتری دارد. این هیدروژل باعث تحریک و مهاجرت سلولهای بنیادی به محل موردنظر میشود تا ترمیم و درمان به سهولت …
مطالعه بیشتریک مطالعه جدید نشان میدهد
سیگارهای الکترونیکی در کوتاهمدت رگهای خونی را تغییر میدهند
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، این مطالعه که اخیرا در مجله رادیولوژی منتشر شده نشان میدهد که سیگارهای الکترونیکی به طور موقت بر عملکرد رگهای خونی در افراد سالم تأثیر میگذارد. برای مثال متخصصان با کمک اسکنهای امآرآی تغییرات جریان خون در سرخرگ رانی در …
مطالعه بیشترپیشگیری از پوسیدگی دندانی با لیزر
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ،از لیزر میتوان برای پیشگیری از پوسیدگی دندانی استفاده کرد که مقاومت به پوسیدگی از طریق ذوب کریستال مینایی در شیار دندان ایجاد میشود و این مساله کاهش نفوذپذیری میکروب به دندان و مقاومت در مقابل پوسیدگی را به همراه …
مطالعه بیشترباور مفید بودن تریاک کاملا غلط است
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، رضا ملک زاده در کنگره بین المللی دانش اعتیاد با اشاره به اینکه گزارش سازمان ملل برای اولین بار اعلام کرد که که در سال ۲۰۱۹ تعداد معتادان به ۵۳ میلیون نفر رسیده است، گفت: در کنگره قبلی اعتیاد، …
مطالعه بیشترتاثیر آلایندههای سوخت خودروها بر خطر ابتلا به نوعی بیماری چشمی
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، نتایج یک بررسی نشان میدهد قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلایندههای ناشی از سوخت خودروها با افزایش خطر ابتلا به بیماری دژنراسیون ماکولا مرتبط با افزایش سن (AMD) مرتبط است. یافتهها حاکی از آن است که قرار گرفتن در …
مطالعه بیشترپیشگیری از بیماری های پوستی در استخر
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از زندگی آنلاین، استخرهای شنا یکی از راههای انتقال بیماریهای پوستی و عفونی است که این بیماریها متعدد و متنوعاند. این گونه بیماریها از طریق آب آلوده و بدن شنا گران به دیگران میتواند منتقل شود، زیرا در مدت محدودی تعداد …
مطالعه بیشتر