سایت خبری تحلیلی کسب و کار استارت آپ | کارآفرینی | دانش بنیان | اقتصاد
محققان عنوان میکنند بی خوابی غالباً به عنوان یک فاکتور پرخطر ابتلاء به دیابت نوع۲ نادیده گرفته میشود.
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، طبق اعلام محققان بنیاد ملی خواب آمریکا، کمبود خواب شدید منجر به تولید انسولین کمتر و افزایش تولید هورمونهای استرس میشود. به مرور زمان، گلوکز بسیار زیادی در جریان خون باقی مانده و ریسک ابتلاء به دیابت نوع۲ افزایش مییابد.
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، طبق اعلام محققان بنیاد ملی خواب آمریکا، کمبود خواب شدید منجر به تولید انسولین کمتر و افزایش تولید هورمونهای استرس میشود. به مرور زمان، گلوکز بسیار زیادی در جریان خون باقی مانده و ریسک ابتلاء به دیابت نوع۲ افزایش مییابد.
بعلاوه کمبود خواب میتواند باعث افزایش میزان اشتها شده و اشتهای فرد را برای خوردن مواد خوراکی حاوی قند بالا افزایش دهد.
همچنین اضافه وزن و کیفیت پایین خواب احتمال رها کردن ورزش را بیشتر میکند که در نتیجه ریسک ابتلاء به دیابت نوع۲ هم افزایش مییابد.
