به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت برگزاری بسیج ملی کنترل فشارخون گفت: بیماریهای قلبی عروقی، علت اصلی یک سوم موارد مرگ و میر ناشی از بیماریهای غیرواگیر و علت اصلی مرگ در افراد …
مطالعه بیشتربهترین آنتی بیوتیک های غیردارویی
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،یکی دیگر از مشکلاتی که مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها در پی دارد، از بین رفتن باکتری های مفید روده است؛ چنان که گفته می شود تنها مصرف یک هفته آنتی بیوتیک می تواند آرایش و فرم میکروبی …
مطالعه بیشترکمبود این ویتامینها شما را مضطرب میکند
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، همه ما هرروز بارها اضطراب را در موقعیتهای مختلف و با شدتهای متفاوت تجربه میکنیم و نمیتوانیم انکار کنیم که اضطراب، همراه همیشگی هر فرد سالمی است. اما مشکل، از آنجایی شروع میشود که اتفاقهای طبیعی برای …
مطالعه بیشترفلفل قرمز تند باعث افزایش طول عمر می شود
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از شفقنا، مطالعه ی بیش از ۱۶۰۰۰ نفر در ایالات متحده نشان می دهد در افرادی که فلفل قرمز تند مصرف می کنند خطر ابتلا به مرگ به طور متوسط ۱۸ سال دیر تر از سایر افراد است. انواع مختلفی از …
مطالعه بیشترخواص نبات در طب سنتی و درمان بیماری ها
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از زندگی آنلاین، یکی از خواص و فایدههای مهم نبات جلوگیری از جاری شدن آب دهان میباشد، بخصوص افرادی که آب دهانشان در خواب جاری میشود توصیه میشود از ترکیبهای مختلف نبات، نبات زعفرانی، نبات سفید بهصورت شاخه یا نبات چوبی …
مطالعه بیشترخوراکیهایی که معجزه نمیکنند
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از جام جم، اهمیت موضوع ما را بر آن داشت تا در گفتوگو با دکتر محمد عسکر فراشاه پزشک و متخصص طب ایرانی به اصلاح پارهای از این باورها بپردازیم. ادویهها برای کبد مضرند! باور نادرستی که به طب ایرانی نسبت داده …
مطالعه بیشترچاق شدن ایرانیان تهدید سلامت امروز و فردا
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا، چاقی عبارت است از عدم تعادل بین انرژی دریافتی و انرژی مصرفی، که با ذخیره بیش از حد چربی نمایان می شود. در حقیقت برای تجمع چربی در بدن هیچ ظرفیت محدود و معینی وجود ندارد و وقتی که ذخایر …
مطالعه بیشترنوشیدن بیش از حد آب هنگام ورزش مرگبار است
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، هیپوناترمی ناشی از کاهش میزان یون سدیم در خون است. هیپوناترمی مرتبط با ورزش زمانی رخ میدهد که نوشیدن بیش از حد آب، بر توانایی کلیهها برای دفع آب اضافی غلبه میکند و سدیم در بدن رقیق شده و باعث …
مطالعه بیشترتاثیر ورزش برفعالیت غدد درون ریز
هورمونها به سه دسته طبقه بندی می شوند : به گزارش کسب و کارنیوز به نقل از روزنامه خراسان ، استروئیدها، پپتیدها و آمینها ، همچنین هورمونها میتوانند آنابولیک باشند به این معنی که برای ساخت بافتهای جدید فعالیت میکنند یا کاتابولیک باشند به این معنی که در تخریب و …
مطالعه بیشترنتایج مطالعات بین المللی نشان می دهد
ضرورت تحرک فیزیکی کارمندان پشت میزنشین
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل ازمهر، محققان با مدل سازی آماری فعالیت فیزیکی و نشستن در برابر گزارش مرگ حدود ۱۵۰ هزار شرکت کننده ۴۵ سال به بالا دریافتند فعالیت فیزیکی زیاد، برای افرادی که مدت طولانی مینشینند مهم است. «امانوئل استاماکیس»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه …
مطالعه بیشترخود مراقبتی، راه و رسمی برای سالم ماندن
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا، هر روز در خبرها از اطرافیان می شنویم که فلان جوان، شب هنگام که خوابیده دیگر از خواب بیدار نشده، همسر فلانی در جاده حین رانندگی خود به خود سکته کرده و جان باخته است، دختر جوانی به سرطان مبتلا …
مطالعه بیشترمحققان دانشگاه بوستون دریافتند
حتی کمی ورزش هم به جوان ماندن مغز کمک می کند
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، محققان دانشگاه بوستون دریافتند هر یک ساعت ورزش سبک در هفته ریسک پیری مغز را حدود یک سال کاهش میدهد. «نیکول اسپارتانو»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره میگوید: «این مطالعه بر رابطه بین انجام فعالیت فیزیکی سبک و …
مطالعه بیشترنتایج پژوهش های جدید نشان می دهد
چرت بعد از ظهر مثل داروی کاهش فشار است
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا، خواب بعد از ظهر میزان فشارخون در افراد مورد آزمایش را به اندازه ۶ mmHg (میلی متر جیوه )کاهش داد. اهمیت این امر در آن است که حتی کاهش ۲mmHg ای فشارخون نیز می تواند خطر بروز مشکلات قلبی و …
مطالعه بیشتراستراحت کوتاه به یادگیری بهتر مهارت های جدید کمک می کند
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، به گفته محققان، در طول مدت یادگیری مهارتهای جدید یادگیری، وقفههای کوتاه استراحتی میتواند به یادگیری بهتر کمک کند. مطالعه نشان میدهد احتمالاً مغز ما برای تقویت حافظه وقفههای کوتاه استراحتی دارد. «لئوناردو کوهن»، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه ملی …
مطالعه بیشتر۶ اقدام ساده برای کاهش اضطراب
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، افرادی که از اضطراب رنج میبرند اغلب این احساس را دارند که هیچ راهی برای توقف آن وجود ندارد. این در حالی است که اگرچه هیچ راهحل سریعی برای از بین بردن اضطراب وجود ندارد اما تکنیکهای ساده و کاربردی …
مطالعه بیشترنتایج یک مطالعه جدید نشان داده است
تجرد با ابتلاء به اختلالات روانی، ارتباط دارد
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا ، در سال های اخیر نسبت افرادی که تنها زندگی می کنند به دلیل افزایش جمعیت رو به پیری، کاهش میزان ازدواج و کاهش باروری افزایش یافته است. به گزارش پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز تودی،مطالعات قبلی ارتباط میان تنها زندگی …
مطالعه بیشترچطور کابوس شبانه را متوقف کنیم
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از برترین ها، آیا تا به حال از تجربه کردن یک خواب بد رنجیده اید؟ آیا تا به حال پیش آمده که بعد از دیدن کابوسهای وحشتناک و ترس برانگیز از خواب بپرید و قلب تان خودش را محکم به قفسهی سینه …
مطالعه بیشترمحققان استرالیایی هشدار می دهند
نوشیدن بیش از ۶ فنجان قهوه در روز خطرناک است
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، بیماری قلبی-عروقی علت اصلی مرگ در جهان است اما همچنان قابل پبشگیری است. محققان مرکز سلامت استرالیا در بررسی رابطه بین مصرف طولانی مدت قهوه و بیماری قلبی-عروقی دریافتند مصرف زیاد قهوه میتواند موجب بروز …
مطالعه بیشترنگاه مثبت داشته باشید
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از روزنامه آرمان ،مثلا شما با پیام ناراحتکنندهای از خواب بیدار میشوید. شاید با خود بگویید «امروز که خراب شد»، ولی با دید مثبت به موضوع نگاه کنید و با خود بگویید «خب این خبر بد بود، ولی روز من تازه شروع …
مطالعه بیشترشکلات بخورید و لاغر بمانید
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از سایت سیمرغ، در یک مطالعه که بر روی ۱۰۰۰ فرد بزرگسال سالم انجام شد، مشخص گردید در افرادی که ۵ بار در هفته شکلات می خورند، شاخص توده بدن (BMI) کمتر از افرادیست که شکلات نمی خورند. این یافته بر خلاف …
مطالعه بیشتربهترین راهکار برای کاهش کلسترول
به گزارش کسبب و کار نیوز به نقل از مهر، مغز گردو به دلیل دارا بودن درصد بالا اسیدهای چرب ترانس و میزان بالا منیزیم نسبت به سایر دانهها در تنظیم ضربان و عملکرد قلب بسیار مفید است. مغز گردو حاوی مقادیر سرشاری ویتامین E است که این ویتامین در …
مطالعه بیشترمحققان اعلام کردند
تشخیص افکار منجر به خودکشی با اسکن مغز
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا محققان دانشگاه ییل در آمریکا در جریان یک مطالعه با مقایسه اسکن مغز ده ها فردی که در معرض خطر خودکشی قرار دارند با افرادی که از لحاظ حالات خلقی در وضعیت سالم قرار دارند، متوجه شدند که تولید یک …
مطالعه بیشترنتیجه یک تحقیق نشان میدهد
افسردگی باعث تغییر ساختار مغز میشود
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از سیناپرس، بر اساس این تحقیق، عمده این تغییرات در ناحیهای از مغز که به ماده سفید معروف است رخ میدهد. این ماده دربردارنده رشتههایی است که امکان ارتباطهای الکتریکی بین سلولهای مغزی را ممکن میسازد. این ماده یکی از بخشهای مهم …
مطالعه بیشتریک متخصص تغذیه:
روزه داران در فاصله افطار تا سحر میوه مصرف کنند
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، محمدعلی کشاورز، در خصوص تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان، گفت: افراد روزه دار باید در وعدههای سحر و افطار تعادل را رعایت کرده و از پرخوری پرهیز کنند. در این میان تنها جوانان و نوجوانان به دلیل در سن رشد …
مطالعه بیشتریک متخصص طب سنتی اعلام کرد
سحری چای نخورید
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، رضا منتظر، متخصص طب سنتی، گفت: در مورد چای که یک نوشیدنی شایع در کشور است باید تاکید کنیم که ما فقط نوشیدن چای ایرانی را تأیید میکنیم. چای وارداتی و چایی که اسانس و رنگ دارد را توصیه نمیکنیم و …
مطالعه بیشتر