آرشیو برچسب: خواب

به گزارش کسب و کار نیوز جمیل علیزاده شایق در گفت‌وگو با خبرنگار اقتصادی ایلنا، با بیان اینکه تولید برنج با سایر محصولات کشاورزی متفاوت است، گفت: زمان کاشت و برداشت برنج محدود است و در حد فاصل فروردین و مرداد امکان پذیر است از این‌رو نمی‌توان قبل از فروردین …

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از تجارت‌نیوز، داده‌های آماری سایت Statista نشان می‌دهند که اندازه «اقتصاد خواب» (Sleep Economy) در جهان در سال ۲۰۲۱ میلادی، حدود ۴۸۸ میلیارد دلار بوده است. این در حالی است که پیش‌بینی می‌شود گردش مالی در این حوزه، در سال ۲۰۲۴ میلادی، …

به گزارش کسب و کار نیوز، یکی از رمزهای شگفت‌آور برای حفظ سلامت، استفاده از صبح‌ها به بهترین شکل ممکن است. تحقیقات نشان‌ می‌دهند که افراد سحرخیز از احساسی مثبت و وزن مناسب‌تری نسبت به دیگر افراد برخوردار هستند. این بدان دلیل است که قوه خودداری در صبح‌ها قوی‌تر بوده …

به گزارش کسب و کار نیوز، به نقل از بررسی‌های انجام شده توسط دانشمندان انگلیسی بر اساس مطالعات روی ژنوم انسان، کمیت و کیفیت خواب توسط ۴۷ ژن تنظیم می‌شود. به گفته این متخصصان، ژن PAX8 و همچنین ژن MEIS1 با فاکتور بی‌خوابی مرتبط است. این ژن‌ با سندرم پاهای بی‌قرار نیز …

به گزارش کسب و کار نیوز و به نقل از گیزمگ، یک مطالعه جذاب از یک تیم از محققان در سنگاپور نشان داده است که یک خواب کوتاه‌مدت شبانه همراه با یک چرت عصرگاهی برای خلق و خوی دانش‌آموزان نوجوان، حافظه و عملکرد شناختی مغز آنها بهتر از تنها خواب …

به گزارش کسب و کار نیوز و به نقل از تک‌تایمز، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد در حالی که خواب برای عملکردهای شناختی مانند حافظه، توجه و واکنش‌ها و عکس‌العمل‌های غیر ارادی ضروری است، اما محرومیت از آن احتمالا کشنده نیست. یک تیم از محققان کالج امپریال لندن برای آزمایش …

به گزارش کسب و کار نیوز و به نقل از مدیکال‌اکسپرس، یک تحلیل ژنومیک در مقیاس بزرگ نشان می‌دهد که برخی از عملکردهای داخلی ساعت زیستی بدن می‌تواند نحوه ارتباط میان سلامت روحی و بیماری را مشخص کند. براساس این پژوهش، شاید برنامه‌ریزی ژنتیکی برای زود بیدار شدن، به سلامت …

به گزارش کسب و کار نیوز، از جمله عواملی که در تشدید علائم اضطراب موثر هستند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: مصرف مواد الکی و کافئین: درحالی که مصرف مواد الکلی خاصیت آرام بخشی موقت دارد، می‌تواند فرد را به مصرف آن معتاد کند. علاوه بر این، بررسی‌ها نشان …

به گزارش کسب و کار نیوز، مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد خواب کمتر از ۸ ساعت در طولانی مدت باعث اضافه وزن، دردهای معده، سردرد، اختلال بینایی، اختلال یادگیری، کاهش فعالیت جنسی و تغییر در خلق و خو می‌شود. همچنین کسانی که کمتر از پنج ساعت در شب می‌خوابند با اختلال عملکرد جنسی، …

به گزارش کسب و کار نیوز، کابوس‌ها به عنوان توالی‌های رویا طبقه بندی می‌شوند که به نظر واقعی می‌آیند و اغلب فرد را بیدار می‌کنند و تجربه‌هایی پیچده هستند. اگرچه ترس، احساس غالب در طول کابوس‌ دیدن است اما یک مطالعه در سال ۲۰۱۴ میلادی نشان داد که احساساتی چون غم، …

به گزارش کسب و کار نیوز و به نقل از تک‌کرانچ، خوابیدن هنگام رانندگی، یکی از مشکلاتی است که می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری در پی داشته باشد؛ در نتیجه، ارائه ابزاری که بتواند به کاربران در حل این مشکل کمک کند، کار مهمی به شمار می‌رود. در “نمایشگاه بین‌المللی سی‌ای‌اس”(CES) امسال، …

به گزارش کسب و کار نیوز، رعایت برنامه خواب منظم و داشتن خواب کافی در دوران کودکی به آنان کمک می‌کند در سال‌های نوجوانی از وزن مناسبی برخوردار باشند. در این بررسی نزدیک به ۲۲۰۰ کودک در ۲۰ شهر آمریکا مورد مطالعه قرار گرفتند. یک سوم از آنان در فاصله …

به گزارش کسب و کار نیوز، در برخی از مواقع افراد با مراجعه به متخصصان به دنبال یک راهکار ساده برای بهبود سلامتی‌ خود هستند. شبکه خبری بی‌بی‌سی در مطلبی در همین رابطه آورده است: با این فرض که فرد از سلامت کامل برخوردار است و سیگار هم نمی‌کشد، رعایت این راهکارها …

به گزارش کسب و کار نیوز، نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب به داشتن خواب بهتر کمک می‌کند. در این بررسی آمده‌ است پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب به بدن کمک می‌کند تا وضعیت آسایش دمایی خود را حفظ کند. متخصصان استرالیایی برای بررسی دقیق این …

دکتر غلامرضا معصومی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره اختلال حمله خواب یا نارکولپسی، گفت: حمله خواب یک اختلال خواب مزمن است که با خواب آلودگی و حملات ناگهانی خواب در روز همراه است. این بیماری علت مشخصی نداشته و هیچ ارتباطی هم با افسردگی، اختلالات تشنجی و افت هوشیاری ندارد. شاید …

دکتر غلامرضا معصومی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره اختلال حمله خواب یا نارکولپسی، گفت: حمله خواب یک اختلال خواب مزمن است که با خواب آلودگی و حملات ناگهانی خواب در روز همراه است. این بیماری علت مشخصی نداشته و هیچ ارتباطی هم با افسردگی، اختلالات تشنجی و افت هوشیاری ندارد. شاید …

دکتر غلامرضا معصومی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره اختلال حمله خواب یا نارکولپسی، گفت: حمله خواب یک اختلال خواب مزمن است که با خواب آلودگی و حملات ناگهانی خواب در روز همراه است. این بیماری علت مشخصی نداشته و هیچ ارتباطی هم با افسردگی، اختلالات تشنجی و افت هوشیاری ندارد. شاید …

دکتر غلامرضا معصومی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره اختلال حمله خواب یا نارکولپسی، گفت: حمله خواب یک اختلال خواب مزمن است که با خواب آلودگی و حملات ناگهانی خواب در روز همراه است. این بیماری علت مشخصی نداشته و هیچ ارتباطی هم با افسردگی، اختلالات تشنجی و افت هوشیاری ندارد. شاید …

دکتر غلامرضا معصومی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره اختلال حمله خواب یا نارکولپسی، گفت: حمله خواب یک اختلال خواب مزمن است که با خواب آلودگی و حملات ناگهانی خواب در روز همراه است. این بیماری علت مشخصی نداشته و هیچ ارتباطی هم با افسردگی، اختلالات تشنجی و افت هوشیاری ندارد. شاید …

به گزارش کسب و کار نیوز و به نقل از ترکیش نیوز، به طور طبیعی دمای بدن انسان با محیط زیست هماهنگ بوده و در هنگام خواب شبانه دمای بدن کاهش و دوباره صبح دمای بدن افزایش می‌یابد، اما رطوبت بالای هوا باعث عدم تعادل دمای بدن شده و نتیجه آن …

به گزارش کسب و کار نیوز، اگرچه مشخص نیست دقیقا چه تعداد افراد خواب پریشی یا اختلالات خواب را تجربه کرده‌اند اما احتمالا خودتان یا یکی از افرادی که می‌شناسید حداقل یک بار یکی از این رویدادها را تجربه کرده‌اید. خواب پریشی اغلب با رفتارها و اقدامات ناخوشایندی مرتبط است …

به گزارش کسب و کار نیوز، از جمله عادت‌هایی که روند پیر شدن را تسریع می‌کنند و باید به طور قطع ازانجام آن‌ها خودداری کرد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: – عصبانی شدن: عصبانی بودن پیامدهای منفیِ بیرونی و درونی را متوجه فرد می‌کند. مطالعه انجام گرفته در سال ۲۰۱۱ حاکی …