بهداشت و سلامت

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از انتخاب، افراد می‌توانند با استفاده از صبحانه‌های کم کالری یا کالری سوز وضعیت کاهش وزن خود را مدیریت کنند: نوشیدنی‌های کافئین یا تئین دار بنوشید اگر یک نوشیدنی مثل قهوه را دروعده صبحانه خود قرار دهید، احتمال کاهش وزن شما …

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از روزنامه خراسان ، با وجود این، شناخت عوامل و عادت‌های نامناسبی که می‌تواندموجب کمردرد باشد می‌تواند تا حدود زیادی به جلوگیری از ایجاد این مشکل کمک کند. در این مطلب شما را با تعدادی از این عادت‌های ناسالم آشنا می‌کنیم . …

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از برنا؛ البته نباید این کار قبل از خواب انجام شود و بلافاصله به رختخواب بروید. دمای بدن پیش ازخواب اُفت می‌کند. این افت دما درواقع به بدن می‌فهماند که وقت خواب است. اما حمام یا دوش آب گرم در ارسال …

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا، به افراد مبتلا به چاقی، فشار خون بالا و یا کلسترول بالا اغلب توصیه می شود که کمتر غذا بخورند و بیشتر تحرک داشته باشند اما اکنون نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که ابزار ساده تر دیگری نیز …

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از آوای سلامت ازsteptohealthبا این حال عوامل دیگری هم هستند که به قلب شما صدمات جدی می رسانند و شما از آنها بی خبرید: خر و پف شبانه: این عادت آزاردهنده می ‌تواند ناشی از وقفه تنفسی در خواب بوده و با …

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از آوای سلامت ازprevention با این حال پیاده روی فواید فوری و شگفت انگیزی را در طول روز نیز نصیب تان خواهد کرد. در اینجا ۶ فایده پیاده روی که روزانه می توانید کسب کنید، معرفی شده است: کاهش خستگی: پیاده …

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از روزنامه خراسان، ناشی از مراقبت نامناسب است البته نه به این معنا که با خرید محصولات گران‌قیمت یا مراجعه مکرر به سالن‌های زیبایی پول زیادی بپردازید. با چند توصیه ساده و چند روش خانگی، به بهبود مو‌های وزوزی خود اقدام کنید. …

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، تاثیر اساسی تغذیه بر سلامت برای همگان آشکار است؛ از یک طرف دنبال کردن یک رژیم غذایی حاوی قند، نمک و چربی زیاد، خطر بروز مشکلات سلامتی را افزایش می‌دهد و از طرف دیگر پیروی از یک رژیم متعادل که سرشار از …

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از روزیاتو، پیری امری طبیعی است و هیچ کس نمی تواند جلوی آن را بگیرد. اما بعضی افراد پیرتر از سن واقعی شان به نظر می رسد که یکی از دلایل آن پیری زودرس پوست آن ها است. اما چین و چروک …

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا،سید ضیاءالدین مظهری گفت: افرادی که از یک تغذیه متناسب و متعادل بهره‌مندند، کمتر دچار بیماری‌های روحی، روانی و جسمی می‌شوند. رژیم به معنای تحت نظم درآوردن برنامه غذایی روزمره است، اما پیش از آن باید برای سوءتغذیه چاره‌ای بیاندیشیم. مظهری …

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از عصر ایران، قدرت تفکر و حافظه برخی افراد با افزایش سن به سختی دچار تغییر می شود. در مقابل، دیگران با مشکلاتی در زمینه تصمیم گیری، حل مشکلات، فراگیری مهارت های جدید و پردازش اطلاعات مواجه می شوند. به گزارش “ایزی …

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، «یوسف خان»، سرپرست تیم تحقیق در موسسه قلب تکزاس، در این باره می گوید: «بیماری های قلبی تحت تاثیر طیف وسیعی از ابعاد سلامت از جمله سلامت روان هستند.» وی در ادامه می افزاید: «ما دریافتیم میزان افسردگی ارتباط …

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره عوامل موثر در بروز خستگی اظهار کرد: خستگی می‌تواند عامل جسمانی یا روانی داشته باشد که خستگی جسمانی بر اثر انجام فعالیت‌های زیاد و بی‌خوابی بروز پیدا می‌کند. مشکلات زندگی …

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، متخصصان و روانشناسان راه‌حل‌های زیادی برای مدیریت سلامت روان در محیط کار توصیه کرده‌اند که رعایت آن‌ها برای تمامی شاغلانی که به سلامت روان خود اهمیت می‌دهند، ضروری است. در ادامه چهار توصیه به نقل از سایت خبری “فری‌ملیژیاتودی” برای …

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، محققان دریافتند در مقایسه با سایر مشاغل، خطر داشتن سلامت نامناسب قلبی در کارگران اجتماعی ۳۶ درصد، صندوقداران ۳۳ درصد، ارائه دهندگان خدمات بهداشت و درمان بخصوص در زمینه های کمک پرستاری، دستیار روانشناسی و کمک های سلامت در منازل …

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از سیناپرس، این تحقیق نشان می دهد ، به نظر می رسد والدین، خواهر و برادر و اعضای نزدیک خانواده، حتی در میانسالی و بعد از آن هم بر سلامتی افراد تاثیر می گذارند. «سارا وودز» مدیر بخش سلامت رفتاری در …

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، محققانی از سازمان جهانی بهداشت (WHO) و ۳۴ موسسه دیگر هشدار دادند: درصورتیکه روند فعلی تغییرات اقلیمی تداوم داشته باشد کودکان با کمبود مواد غذایی بیشتر و عفونت‌ها مواجه خواهند شد. تغییرات اقلیمی به سلامت کودکان آسیب می‌زند. همچنین آنان …

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا،‌ اختلال خواب یکی از مهم‌ترین و شایع‌ترین استرسورهای بخش مراقبت‌های ویژه است. بیماران بستری در بخش‌ مراقبت‌های ویژه نیز اختلال خواب را به عنوان یکی از استرس آورترین تجربیات خود و نیز به عنوان یکی از مهم‌ترین عوامل ایجاد …

به گزارش کسب و کار نیوز، برای استفاده از پله‌ها دو راه وجود دارد: بالا رفتن و پایین آمدن از آن‌ها. شاید تصور کنید بالا رفتن از پله‌ها بیشترین فواید را برای سلامتی دارد چون بیشتر کالری می‌سوزاند؛ اما فواید پایین آمدن از پله‌ها را نیز نباید دست‌کم بگیرید. پایین …

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا، در فصل پاییز نخست تغییر رنگ طبیعت از سبز و آبی به زرد و قرمز را شاهد خواهیم بود، کوتاه شدن طول روز و ساعت‌های طولانی شب، مایل تابیدن خورشید و از طرف دیگر کم‌تحرکی و خانه‌نشینی برخی افراد، همه …

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از برنا؛ اول پیش روان‌شناس بروم یا روان‌پزشک؟ برای حل چالش‌های زندگی یا اختلالات روانی پیش روان‌شناس بروم یا روان‌پزشک؟ این پرسش‌ها بارها و بارها پرسیده می‌شود و اگر جست‌و‌جویی در اینترنت کنید خواهید دید مردم سراسر جهان به درستی نمی‌دانند به …

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، فوائد مثبت ورزش کردن برای سلامت جسم و روان موضوعی تایید شده و شناخته شده‌ است و اکنون متخصصان در بررسی‌های جدید خود بر تاثیر ورزش در کمک به بهبود افسردگی تاکید کردند. مطالعات محققان آمریکایی نشان داد فعالیت …

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، اکبری، در مورد مصرف غذاهایی که در فصل پاییز برای پیشگیری از سرماخوردگی ضروری است گفت: در فصل سرما شرایط طوری است که بر اساس طب سنتی ، طبع سودا خیلی زیاد است به همین دلیل باید از مصرف …