به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از روزیاتو، پیری امری طبیعی است و هیچ کس نمی تواند جلوی آن را بگیرد. اما بعضی افراد پیرتر از سن واقعی شان به نظر می رسد که یکی از دلایل آن پیری زودرس پوست آن ها است. اما چین و چروک …
مطالعه بیشترمتخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت
رژیم به معنای تحت نظم درآوردن برنامه غذایی روزمره است
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا،سید ضیاءالدین مظهری گفت: افرادی که از یک تغذیه متناسب و متعادل بهرهمندند، کمتر دچار بیماریهای روحی، روانی و جسمی میشوند. رژیم به معنای تحت نظم درآوردن برنامه غذایی روزمره است، اما پیش از آن باید برای سوءتغذیه چارهای بیاندیشیم. مظهری …
مطالعه بیشترنکته سلامتی
۷ کلید برای حفظ عملکرد مطلوب مغز با افزایش سن
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از عصر ایران، قدرت تفکر و حافظه برخی افراد با افزایش سن به سختی دچار تغییر می شود. در مقابل، دیگران با مشکلاتی در زمینه تصمیم گیری، حل مشکلات، فراگیری مهارت های جدید و پردازش اطلاعات مواجه می شوند. به گزارش “ایزی …
مطالعه بیشترتحقیق جدید نشان می دهد
ارتباط میزان افسردگی با بیماری قلبی و سکته
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، «یوسف خان»، سرپرست تیم تحقیق در موسسه قلب تکزاس، در این باره می گوید: «بیماری های قلبی تحت تاثیر طیف وسیعی از ابعاد سلامت از جمله سلامت روان هستند.» وی در ادامه می افزاید: «ما دریافتیم میزان افسردگی ارتباط …
مطالعه بیشترخستگی را با چند راهکار طبیعی از تن به در کنید
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره عوامل موثر در بروز خستگی اظهار کرد: خستگی میتواند عامل جسمانی یا روانی داشته باشد که خستگی جسمانی بر اثر انجام فعالیتهای زیاد و بیخوابی بروز پیدا میکند. مشکلات زندگی …
مطالعه بیشتر۴توصیه برای حفظ سلامت روان در محیط کار
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، متخصصان و روانشناسان راهحلهای زیادی برای مدیریت سلامت روان در محیط کار توصیه کردهاند که رعایت آنها برای تمامی شاغلانی که به سلامت روان خود اهمیت میدهند، ضروری است. در ادامه چهار توصیه به نقل از سایت خبری “فریملیژیاتودی” برای …
مطالعه بیشترمشاغلی که سلامت قلب زنان را به خطر می اندازد
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، محققان دریافتند در مقایسه با سایر مشاغل، خطر داشتن سلامت نامناسب قلبی در کارگران اجتماعی ۳۶ درصد، صندوقداران ۳۳ درصد، ارائه دهندگان خدمات بهداشت و درمان بخصوص در زمینه های کمک پرستاری، دستیار روانشناسی و کمک های سلامت در منازل …
مطالعه بیشترتحقیقات نشان می دهد
به روابط خانوادگی علاقه ندارید؟ باروانشناس مشورت کنید
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از سیناپرس، این تحقیق نشان می دهد ، به نظر می رسد والدین، خواهر و برادر و اعضای نزدیک خانواده، حتی در میانسالی و بعد از آن هم بر سلامتی افراد تاثیر می گذارند. «سارا وودز» مدیر بخش سلامت رفتاری در …
مطالعه بیشتراثرات بلندمدت تغییرات اقلیمی بر سلامت کودکان
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، محققانی از سازمان جهانی بهداشت (WHO) و ۳۴ موسسه دیگر هشدار دادند: درصورتیکه روند فعلی تغییرات اقلیمی تداوم داشته باشد کودکان با کمبود مواد غذایی بیشتر و عفونتها مواجه خواهند شد. تغییرات اقلیمی به سلامت کودکان آسیب میزند. همچنین آنان …
مطالعه بیشترچه عواملی بر کیفیت خواب بیماران موثر است؟
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، اختلال خواب یکی از مهمترین و شایعترین استرسورهای بخش مراقبتهای ویژه است. بیماران بستری در بخش مراقبتهای ویژه نیز اختلال خواب را به عنوان یکی از استرس آورترین تجربیات خود و نیز به عنوان یکی از مهمترین عوامل ایجاد …
مطالعه بیشترآیا بالا و پایین رفتن از پلهها یک فعالیت بدنی مفید است؟
به گزارش کسب و کار نیوز، برای استفاده از پلهها دو راه وجود دارد: بالا رفتن و پایین آمدن از آنها. شاید تصور کنید بالا رفتن از پلهها بیشترین فواید را برای سلامتی دارد چون بیشتر کالری میسوزاند؛ اما فواید پایین آمدن از پلهها را نیز نباید دستکم بگیرید. پایین …
مطالعه بیشترچگونه از ابتلاء به افسردگی در پاییز پیشگیری کنیم؟
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا، در فصل پاییز نخست تغییر رنگ طبیعت از سبز و آبی به زرد و قرمز را شاهد خواهیم بود، کوتاه شدن طول روز و ساعتهای طولانی شب، مایل تابیدن خورشید و از طرف دیگر کمتحرکی و خانهنشینی برخی افراد، همه …
مطالعه بیشتربه هنگام مشکلات روحی به روانشناس مراجعه کنیم یا روانپزشک؟
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از برنا؛ اول پیش روانشناس بروم یا روانپزشک؟ برای حل چالشهای زندگی یا اختلالات روانی پیش روانشناس بروم یا روانپزشک؟ این پرسشها بارها و بارها پرسیده میشود و اگر جستوجویی در اینترنت کنید خواهید دید مردم سراسر جهان به درستی نمیدانند به …
مطالعه بیشترنتایج یک تحقیق نشان میدهد
ورزش از خطر ابتلا به افسردگی میکاهد
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، فوائد مثبت ورزش کردن برای سلامت جسم و روان موضوعی تایید شده و شناخته شده است و اکنون متخصصان در بررسیهای جدید خود بر تاثیر ورزش در کمک به بهبود افسردگی تاکید کردند. مطالعات محققان آمریکایی نشان داد فعالیت …
مطالعه بیشتر۵ دلیل جدی برای احساس خستگی در طول روز
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، کمبود خواب در تمامی مواقع علت اصلی احساس خستگی نیست و از وجود بیماریهای نهفته و فاکتورهای دیگر ناشی میشود. سایت firstpost در مطلبی به برخی از این عوامل اشاره کرده است: کمخونی/فقر آهن کمخونی بیماری است که با …
مطالعه بیشترمصرف ویتامین D و امگا ۳ التهاب را کاهش نمیدهد
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، این مطالعه جدید با هدف تعیین میزان نشانگرهای زیستی در چندین شاخص التهابی در افرادی که مکمل ویتامین D و اسیدهای چرب امگا ۳ یا روغن ماهی مصرف میکنند و مقایسه آن با افرادی که این مکملها را مصرف نمیکنند، …
مطالعه بیشتربرای پیشگیری از سرماخوردگی
مصرف دمنوش دارچین و آویشن مفید هستند
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، اکبری، در مورد مصرف غذاهایی که در فصل پاییز برای پیشگیری از سرماخوردگی ضروری است گفت: در فصل سرما شرایط طوری است که بر اساس طب سنتی ، طبع سودا خیلی زیاد است به همین دلیل باید از مصرف …
مطالعه بیشترمطالعات نشان می دهد
اُمگا۳ موجب تقویت سلامت مغز بیماران قلبی می شود
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، این مطالعه شامل ۲۵۰ فرد مبتلا به بیماری عروق کرونر بود. به مدت ۳۰ ماه، نیمی از شرکت کنندگان مکمل امگا۳ دریافت کردند و نیمی دیگر در قالب گروه کنترل بودند. محققان دریافتند افراد دریافت کننده مکمل ها در مقایسه …
مطالعه بیشترمحققان پی بردند
شام دیروقت به نفع سلامت قلب زنان نیست
به گزارش کسب و کار نیوز، محققان دانشگاه کلمبیا نیویورک دریافتند کسانی که بیشترین کالری دریافتی شان را در زمان شب مصرف می کنند با ریسک بالاتر بیماری قلبی روبرو هستند. «اولینا گریور»، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «شیوه عملکرد متابولیسم، ریتم شبانه روزی بدن، و چرخه …
مطالعه بیشترمصرف ویتامین D و امگا ۳ التهاب را کاهش نمیدهد
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، این مطالعه جدید با هدف تعیین میزان نشانگرهای زیستی در چندین شاخص التهابی در افرادی که مکمل ویتامین D و اسیدهای چرب امگا ۳ یا روغن ماهی مصرف میکنند و مقایسه آن با افرادی که این مکملها را مصرف …
مطالعه بیشتردلایل انرژی کم و خستگی مداوم
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از عصر ایران، همه ما هر از گاهی به واسطه فعالیت بدنی زیاد یا خواب ناکافی خستگی را تجربه می کنیم، اما خستگی مداوم می تواند نشانه ای از انواع مختلف شرایط و بیماری های جدی باشد که نباید نادیده گرفته شوند. …
مطالعه بیشترتحقیق جدید نشان می دهد
ارتباط میزان افسردگی با بیماری قلبی و سکته
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، «یوسف خان»، سرپرست تیم تحقیق در موسسه قلب تکزاس، در این باره می گوید: «بیماری های قلبی تحت تاثیر طیف وسیعی از ابعاد سلامت از جمله سلامت روان هستند.» وی در ادامه می افزاید: «ما دریافتیم میزان افسردگی ارتباط قوی …
مطالعه بیشتریک کارشناس ارشد تغذیه گفت
این خوراکیها را با معده خالی نخورید
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، فرزانه خداقلیزاده کارشناس ارشد تغذیه ، درباره زمان مصرف مواد غذایی اظهار کرد: زمان مصرف انواع غذاها بستگی به شرایط فرد دارد. اما به طور کلی اشخاص باید از مصرف برخی مواد غذایی با معده خالی پرهیز …
مطالعه بیشترمزایای باورنکردنی دویدن رو به عقب
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر به دنبال یک ورزش جدید و مهیج هستید که بتواند به سرعت کالری های اضافی بدن شما را از بین ببرد به جای باشگاه های بدنسازی تنها رو به عقب بدوید. بر اساس تحقیقات، دویدن و راه …
مطالعه بیشتریک روزه سرماخوردگی را درمان کنید
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از عصر ایران، درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا” همه ما در هنگام سرماخوردگی از آنها رنج می بریم ، بنابراین طبیعی است که همه ما از این بیماری متنفریم. معمولا” …
مطالعه بیشتر