صفحه اصلی /
Notice: Undefined offset: 0 in /var/www/vhosts/kasbokarnet.ir/httpdocs/wp-content/themes/sahifa/framework/functions/breadcrumbs.php on line 61
حمام کردن بلافاصله بعد از خوردن غذا ممنوع

حمام کردن بلافاصله بعد از خوردن غذا ممنوع

 در منابع طب سنتی ایران درباره اصول صحیح غذا خوردن آمده تا زمانیکه اشتهای واقعی برای خوردن وجود ندارد, غذا خورده نشود؛ با جویدن کامل غذا به هضم نیکوی غذا کمک کنیم همچنین قبل از سیر شدن کامل دست از غذا کشیده شود.
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از تسنیم، چند لقمه کمتر خوردن از تجمع بیش از حد مواد در اعضا جلوگیری می‌کند, این کار در پیشگیری و درمان کبد چرب اثر بسیار دارد, پرهیز از مصرف غذاهایی که به راحتی هضم نمی‌شود و قابلیت تجمع, رسوب و چسبندگی به سلول‌ها را دارند که می‌توان به انواع فست فودها، مواد کنسروی, شیرین و چرب اشاره کرد.
بهترین زمان نوشیدن آب
بهترین زمان نوشیدن آب ۲ ساعت پس از خوردن غذا است نباید آب را به یک نفس و سریع نوشید, آشامیدن آب در بین غذا مضر است به جز در افراد گرم و خشک و کودکان همچنین پرهیز از آب تا زمانی که عطش واقعی ایجاد شود برای حفظ سلامتی کمک می‌کند.
عدم نوشیدن آب در حالت ناشتا, پرهیز از نوشیدن آب پس از فعالیت بدنی، بعد از حمام و در حمام، بعد از جماع، بین خواب و بعد از خواب, پرهیز از نوشیدن آب پس از شیرینی یا ترشی، بعد از میوه‌های تازه به حفظ سلامت کبد, قلب, مغز و سیستم گوارش کمک می‌کند.
خوردن آب همراه یا بلافاصله بعد از غذا شیره‌های گوارشی رقیق و ضعیف می‌شود, معده را سرد و هضم غذا مختل می‌شود، مخصوصاً آشامیدن آب بر روی گوشت یا چربی بسیار منع شده است.
استحمام بلافاصله بعد از خوردن غذا کار اشتباهی است که باید یک تا دو ساعت از خوردن غذا بگذرد.

 

همچنین مطالعه کنید:

لوازم خانگی

شیب تند افزایش قیمت ها در بازار لوازم خانگی

میناسادات حسینی به گزارش کسب و کار نیوز، در این میان شنیده ها حاکی از …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *