صفحه اصلی / آرشیو برچسب: کلسیم

آرشیو برچسب: کلسیم

کلسیم در چه غذاهایی وجود دارد؟

calcium

به گزارش کسب وکار نیوز به نقل از سیمرغ، کلسیم، به عنوان مهم ترین نمک معدنی در بدن شناخته می‌شود. تقریباً تمام کلسیم در استخوان ها و دندان ها جای می‌گیرند. کلسیم در سوخت و ساز مناسب سلولی، خصوصاً سلول های عصبی و ماهیچه ای سهیم است. این عنصر همچنین …

مطالعه بیشتر

چرا به کلسیم نیاز داریم؟

به گزارش کسب و کار نیوز، کلسیم ۳۹ درصد از مواد معدنی بدن را شامل می‌شود. باید توجه کرد که ۹۹ درصد  کلسیم موجود در بدن در استخوان‌ها قرار می‌گیرد و یک درصد باقی مانده نیز در بافت‌ها و اندام‌های دیگر است. همچنین کلسیم در بسیاری از غذاها وجود دارد. …

مطالعه بیشتر

عوارض کمبود کلسیم در بدن

به گزارش کسب و کار نیوز، کمبود کلسیم در طولانی مدت به تغییراتی در دندان‌ها، مغز، بروز آب مروارید و پوکی استخوان منجر و باعث شکنندگی استخوان‌ها می‌شود.  پیامدهای هیپوکلسمی می تواند کشنده باشد و اگر درمان نشود مرگ بیمار را به همراه دارد.  کمبود کلسیم علائم اولیه ندارد و برای جلوگیری از پیامدهای …

مطالعه بیشتر