صفحه اصلی / آرشیو برچسب: 40 سالگی

آرشیو برچسب: 40 سالگی

توصیه‌های غذایی برای زنان بالای ۴۰ سال

به گزارش کسب و کار نیوز، با افزایش سن تراکم استخوان‌ها کاهش یافته و باعث بروز مشکلاتی مانند سختی در راه رفتن، شکنندگی، ورم، درد مفاصل و دیگر مشکلات می‌شود.  در ادامه برخی توصیه‌های تغذیه‌ای برای حفظ سلامت زنان بالای ۴۰ سال آورده شده است: آب: کاهش سطح هورمون استروژن یکی از …

مطالعه بیشتر