صفحه اصلی / آرشیو برچسب: ورزش مقاومتی

آرشیو برچسب: ورزش مقاومتی

یک دکترای فیزیولوژی ورزشی:

تمرین مقاومتی سطح مقطع عرضی عضله را افزایش می‎دهد

‌وحید ولی‌پور در گفت‌و‌گو با خبرنگار ایسنا‌، اظهار کرد: عضله اسکلتی بافتی پویاست که به منظور سازشی به هر دو ماهیت و شدت استفاده از عضله پاسخ می‌دهند. وی ادامه داد: این شکل‌ پذیری توده عضله که به توانایی آن برای عمل کردن موثر در دامنه گسترده‌ای از شرایط منجر …

مطالعه بیشتر