صفحه اصلی / آرشیو برچسب: نوشیدن بیش از حد آب

آرشیو برچسب: نوشیدن بیش از حد آب

نوشیدن بیش از حد آب هنگام ورزش مرگبار است

نوشیدن آب

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، هیپوناترمی ناشی از کاهش میزان یون سدیم در خون است. هیپوناترمی مرتبط با ورزش زمانی رخ می‌دهد که نوشیدن بیش از حد آب، بر توانایی کلیه‌ها برای دفع آب اضافی غلبه می‌کند و سدیم در بدن رقیق شده و باعث …

مطالعه بیشتر