به گزارش کسبب و کار نیوز به نقل از مهر، مغز گردو به دلیل دارا بودن درصد بالا اسیدهای چرب ترانس و میزان بالا منیزیم نسبت به سایر دانهها در تنظیم ضربان و عملکرد قلب بسیار مفید است. مغز گردو حاوی مقادیر سرشاری ویتامین E است که این ویتامین در …
مطالعه بیشتر