به گزارش کسب و کار نیوز، دکتر محمود خدادوست افزود: در چند سال اخیر مهمترین توصیه ما در ماه رمضان، بیدار شدن در سحر و مصرف وعده سحری بوده است تا از بروز ضعف در روزهداران به دلیل طولانی بودن روزها جلوگیری شود. وی در ادامه گفت: با توجه به …
مطالعه بیشترروزه گرفتن برای سلامتی بدن چه فوایدی دارد؟
دکتر سید «جمالالدین حسینی» در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به اینکه استراحت دادن به بدن(در قالب روزهداری) در همه ادیان وجود دارد، افزود: هرچند در سایر ادیان و تمامی مکاتب علمی استراحت دادن به بدن در قالب روزهداری مورد تأکید واقع شده اما زیباترین و کاملترین شکل آن در …
مطالعه بیشترتوصیههای وزارت بهداشت به روزهداران؛
سحری غذای پرچرب نخورید/با نوشیدنی گرم افطار کنید
به گزارش کسب و کار نیوز، دکتر زهرا عبداللهی گفت: مطالعات نشان داده است روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است و میزان چربیهای نامطلوب موجود در خون را تنظیم میکند و موجب افزایش میزان چربیهای مفید خون میشود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر …
مطالعه بیشتر