صفحه اصلی / آرشیو برچسب: سلامتی (صفحه 3)

آرشیو برچسب: سلامتی

بدون گرسنگی لاغر شوید

hungry

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا، تحقیقات زیادی در مورد ساز و کار گرسنگی انسان انجام شده است. در این تحقیقات شاخصی به نام «شاخص سیری» برای مواد غذایی تعریف شده که کلید اصلی حل مشکل چاقی و رژیم غذایی محسوب می‌شود. با استفاده از همین …

مطالعه بیشتر

بهبود علائم اوتیسم با کمک مکمل‌های ویتامین و امگا ۳

Autism

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، کودکان مبتلا به اوتیسم که از مکمل‌های ویتامین و اسیدهای چرب امگا ۳ مصرف می‌کنند نسبت به دیگر کودکان مبتلا به این اختلال علائم کمتری دارند. محققان به بازبینی اطلاعات بدست آمده از ۲۷ بررسی که شامل ۱۰۲۸ کودک …

مطالعه بیشتر

درمان افسردگی با تغذیه سالم

b

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف مرتب میوه‌ها و سبزیجات به جوانانی که افسردگی در آنان تشخیص داده شده کمک می‌کند تا علائم آزاردهنده این اختلال خُلقی را در خود کاهش دهند. محققان در این مطالعه به این بیماران توصیه می‌کردند …

مطالعه بیشتر

مطالعات محققان نشان می دهد

آبمیوه های طبیعی هم ریسک دیابت را افزایش می دهند

a

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، طبق مطالعه جدید محققان دانشگاه هاروارد میزان قند موجود در نوشیدنی های طبیعی هم می تواند ریسک ابتلا به دیابت نوع۲ را افزایش دهد. مطالعه اخیر نشان می دهد علاوه بر نوشابه های رژیمی که حاوی قند مصنوعی هستند، …

مطالعه بیشتر

درمان افسردگی با تغذیه سالم

Healthy diet

به گزارش کسب و کار نیوز، بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف مرتب میوه‌ها و سبزیجات به جوانانی که افسردگی در آنان تشخیص داده شده کمک می‌کند تا علائم آزاردهنده این اختلال خُلقی را در خود کاهش دهند. محققان در این مطالعه به این بیماران توصیه می‌کردند که بیشتر رژیم غذایی مدیترانه‌ای را دنبال کنند. در …

مطالعه بیشتر

مدیرعامل شرکت شهر سالم شهرداری تهران خبر داد

حضور ۲۰ روزه کادر پزشکی شرکت شهر سالم در کربلا و نجف

Medical staff of Salem City Company

حمید چوبینه با بیان این مطلب گفت: مهمترین ماموریت ما در اربعین، ارائه خدمات بهداشتی- درمانی به پرسنل و نیروهای پاکبان اعزامی شهرداری تهران خواهد بود. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، وی با اشاره به وظایف شرکت شهر سالم اضافه کرد: برپایی پایگاه های بهداشت …

مطالعه بیشتر

روش ساده برای کنترل اورژانسی «فشار خون بالا»

blood

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از تسنیم، فشار خون بالا از جمله بیماری‌هایی است که به‌دلیل سبک زندگی ناصحیح امروزی و رژیم‌های تغذیه‌های ناسالم، تعداد زیادی از افراد را با خود درگیر کرده است. گاهی افزایش بیش از حد فشار خون و در موارد اورژانسی می‌تواند پیامدها …

مطالعه بیشتر

مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو خبر داد

برگزاری روز جهانی غذا با هدف اصلاح الگوی تغذیه

World Food Day

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، حسین عزیزی با اشاره به اینکه روز جهانی غذا امسال با تاکید بر شعار سال ۲۰۱۹ سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد با عنوان «رفتار ما آینده ما را می سازد رژیم غذایی سالم برای دنیای …

مطالعه بیشتر

چرا ژاپنی ها با وجود مصرف برنج، چاق نمی شوند؟

rice

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از بهداشت نیوز، مطالعه ای که داده های جمع آوری شده از بیش از ۱۳۰ کشور را مورد بررسی قرار داد، نشان داده است که مصرف برنج بیشتر ممکن است محافظی در برابر چاقی باشد. پس از کنترل طیف وسیعی از عوامل، …

مطالعه بیشتر

فلفل تند بهتر است یا فلفل شیرین؟

Pepper

دوست دارید غذایتان آنقدر تند باشد که زبانتان به گز‌گز بیفتد؟ حتی وقتی می‌خواهید چیپس و بستنی بخورید، باز هم طعم تند و آتشین را ترجیح می‌دهید؟ اگر جوابتان به این سؤال‌ها مثبت است، پس شما یک عاشق واقعی فلفل تند هستید. اما به نظرتان فلفل تند بهتر است یا …

مطالعه بیشتر

چرا باید به اندازه کافی فیبر بخوریم؟

The lack of fiber in the body

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از آوای سلامت ، این نکته ثابت شده که زنان بزرگسال زیر سن ۵۰ سال باید روزانه ۳۸ گرم و مردان در همین سنین ۲۵ گرم فیبر مصرف کنند. این میزان در زنان و مردان بالای ۵۰ سال، به ترتیب ۳۰ و …

مطالعه بیشتر

مصرف کدام روغن‌ها برای بدن مفید است؟

oil

به گزارش کسب و کارنیوز به نقل از ایسنا، مواد لبنی چرب و گوشت پرچربی به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب اشباع موجب افزایش کلسترول خون و بروز بیماری‌های قلبی_عروقی می‌شوند که باید مصرف این دست مواد محدود شود. سایر روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون، کلزا، سبوس برنج، آفتابگردان،‌ لوبیای …

مطالعه بیشتر

نوشیدنی‌های شیرین طبیعی نیز احتمال دیابت را افزایش می‌دهد

Natural sweet drinks

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا، تاثیر آبمیوه‌های مصنوعی بر دیابت در مطالعات قبلی تایید شده است؛ ولی اکثر افراد بر این باورند که نوشیدنی‌های صد درصد طبیعی شیرین تاثیری بر دیابت ندارند؛ در حالی‌که مطالعات جدید نشان می‌دهد این تصور کاملا غلط است.این مطالعه که …

مطالعه بیشتر

چطور از شر استرس های کاری خلاص شویم؟

Work stress

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، استرس در هر شرایطی برای فرد اثرات مخربی به همراه خواهد داشت. استرس مزمن باعث ایجاد پیامد‌های منفی برای سلامتی فرد می‌شود که شامل فشار بر سیستم ایمنی و افزایش ریسک بیماری‌ها است. داشتن استرس در محل کار، …

مطالعه بیشتر

گوشت و تخم شترمرغ بخورید

Ostrich meat

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از جام جم، شترمرغ، یک حیوان واسط بین دام و پرنده است. آناتومی بدنش مانند گوسفند و ریه و سنگدانش مثل مرغ است. نصف بدنش شبیه گوسفند و نصف دیگر شبیه مرغ است. شترمرغ از خانواده سینه پهن‌هاست. استخوان سینه اینها مثل …

مطالعه بیشتر

سیر رشد باکتری را متوقف می‌سازد

Garlic

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا،محققان دانشگاه «تیانجین» در چین که این مطالعه را انجام دادند، متوجه شدند سه پپتید فعال در سیر «لابا» (یک نوع سیر چینی) می‌توانند منافذی روی سطح باکتری‌ها ایجاد کنند، غشاهای آن‌ها را از بین ببرند و باعث نشت محتوای …

مطالعه بیشتر

غذاهای ضد سرماخوردگی را بشناسید

cold

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از تبیان، همان طور که می‌دانید رژیم غذایی و سبک زندگی در ابتلا و درمان خیلی از بیماری‌ها و شرایط بالینی نقش تعیین‌کننده‌ای دارند؛ اما یکی از بیماری‌هایی که در فصل پاییز شیوع بالایی به خود می‌گیرد سرماخوردگی و آنفلوانزا است. وقتی …

مطالعه بیشتر

روش های علمی کاهش وزن در ورزشکاران

Weight Loss

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از زندگی آنلاین، همه‌ی ما به مقدار معینی از چربی برای حفظ عملکرد بدن نیاز داریم. با این‌وجود درصد بالای چربی بدن می‌تواند اثر منفی بر عملکرد ورزشکاران داشته باشد. در ورزشکاران کاهش چربی باید با اصول انجام شود، در غیر این …

مطالعه بیشتر

انسولین ساز‌های طبیعی را بیشتر بشناسید

Turmeric

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، پانکراس بخش مهمی از دستگاه گوارش ما است. این عضو نه تنها غذای اسیدی دریافت شده از معده ما را خنثی می‌کند، بلکه آنزیم‌های ترشح شده از آن به هضم کربوهیدرات ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها کمک می‌کنند. پانکراس …

مطالعه بیشتر

عملکرد مغزتان را با نوشیدن چای تقویت کنید

tea

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از جام جم، محققان دانشگاه ملی سنگاپور در این باره می‌گویند: اولین شواهد، تاثیر مثبت نوشیدن چای را بر ساختار مغز نشان می‌دهد. نوشیدن منظم چای تاثیر حفاظتی در مقابل زوال سازماندهی مغز ناشی از افزایش سن دارد. تحقیقات قبلی اثبات کرده …

مطالعه بیشتر

پوکی استخوان در مردان و ۶ هشدار

Osteoporosis

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از آوای سلامت این بیماری هر دو جنس زن و مرد را درگیر خود می کند. به طور کلی ۲۵ درصد از کل شکستگی های استخوان لگن، مچ و ستون فقرات، در مردان بالای ۵۰ سال رخ می دهد. با این …

مطالعه بیشتر

مراقب کمبود ویتامین D3 باشید

vitamin

به گزارش کسب و کار نیوز، شما برای سالم نگه‌داشتن استخوان‌هایتان تنها به جذب کلسیم بیشتر نیاز ندارید. اگر ذخیره ویتامین D3 بدنتان کم باشد، کلسیم به اندازه کافی در بدن شما جذب نشده و به پوکی استخوان دچار می‌شوید. درست است که تغذیه مناسب و قرارگرفتن در معرض نور …

مطالعه بیشتر

برخی آنتی بیوتیک ها با خطر بروز مشکلات قلبی مرتبط هستند

Antibiotics

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا دریافتند مصرف کنندگان فعلی گروه آنتی بیوتیک های fluoroquinolone نظیر Ciprofloxacin یا Cipro، در مقایسه با بیماران دریافت کننده آنتی بیوتیک amoxicillin با افزایش ۲٫۴ برابری ریسک ابتلا به نارسایی آئورت و میترال مواجه هستند؛ …

مطالعه بیشتر

توصیه طب سنتی برای کاهش نفخ در نوزادان

kid

  به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از سلامانه: دکتر «سید کاظم کاظمینی» عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در رابطه با این مشکل معمول در نوزادان، می‌گوید: اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه می‌کند، مادر باید نسبت به تغذیه خود آگاه باشد و تغذیه …

مطالعه بیشتر

تغییر ساعت در بهار و پاییز چه تأثیری بر سلامت ما دارد؟

hours

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از تبیان، طرح جلو کشیدن ساعت در اول بهار و برگشت آن در پاییز طبق مطالعات انجام شده ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی در سلامت ما شود؛ مثل افزایش احتمال حمله‌ی قلبی، افزایش احتمال تصادف خودروها در روزهای اول، افزایش احتمال آسیب‌های …

مطالعه بیشتر